top of page



רקע אישי:
מאמן כושר אישי בעל ניסיון רב.מגיע לבית הלקוח ומגיע עם כל הציוד הדרוש: בוסו, גומיות, משקולות, TRX, כדור פיטבול וכדור כוח.אלעז עובד עם כלל האוכלוסייה ונותן שירותים באופן אישי: אימון שיקומי לאחר פציעות(בוגר מגמת יציבה), אימונים פונקצויאנלים לחיזוק שרירי הליבה והיציבה, אימוני פלדנקרייז ובונה עצם למבוגרים, אימוני עיצוב וחיטוב הגוף, אימוני הליכה-ריצה.הוא גם : מדריך כושר גופני ויועץ כושר גופני ותזונה בתוכנית דרך הכושר של יאיר קרני.בנוסף לכל מעלותיו אילו הוא גם תזונאי ונטורופת.
אזורי פעילות:
מאמן כושר אישי חולון
מאמן כושר אישי תל אביב
מאמן כושר אישי חולון

איטליה לוח, אם נוסחאות קרןיטליה י




אלעז יוסף
