top of page

רקע אישי:
מאמן כושר אישי בעל ניסיון רב.מגיע לבית הלקוח ומגיע עם כל הציוד הדרוש: בוסו, גומיות, משקולות, TRX, כדור פיטבול וכדור כוח.אלעז עובד עם כלל האוכלוסייה ונותן שירותים באופן אישי: אימון שיקומי לאחר פציעות(בוגר מגמת יציבה), אימונים פונקצויאנלים לחיזוק שרירי הליבה והיציבה, אימוני פלדנקרייז ובונה עצם למבוגרים, אימוני עיצוב וחיטוב הגוף, אימוני הליכה-ריצה.הוא גם : מדריך כושר גופני ויועץ כושר גופני ותזונה בתוכנית דרך הכושר של יאיר קרני.בנוסף לכל מעלותיו אילו הוא גם תזונאי ונטורופת.


אזורי פעילות:

מאמן כושר אישי חולון
מאמן כושר אישי תל אביב
מאמן כושר אישי חולון

 

איטליה לוח, אם נוסחאות קרןיטליה י
 

אלעז יוסף

 

רשת מאמני כושר שלנו

הכשרה:

תואר ראשון בחינוך גופני מכללת וינגייט

תעודת מאמן חדר כושר וינגייט
קורס מדריכי ספינינג וינגייט
קורס חיטוב ועצוב הגוף וינגייט
בוגר מגמת טיפוח יציבה מספר קורסים משיקום לב  במסגרת לימודי התואר בחינוך גופני "בווינגייט".

 

מאמן כושר אישי בת ים
מאמן כושר אישי ראשון לציון
מאמן כושר אישי רמת גן
מאמן כושר אישי במרכז

bottom of page